Lækker smoothie som smager af jul
Her er en nem opskrift på blåbær og banan smoothie, med et lille jule twist, så den passer perfekt ind i december måned.
Det skal du bruge
- 100 gram frosne blåbær
- 2 stk bananer
- 1 dåse kokosmælk
- 1 tsk. kardemomme
- Lidt tørret tranebær til pynt
Sådan gør du
Put derefter alle ingredienser i blenderen, og blend din smoothie, indtil du synes smoothien har den rette konsistens.
Hvis du vil have den tykkere kan du tilføje blåbær eller banan, hvis du vil have den tyndere, kan du tilføje sojamælk eller vand.
Når du har fundet den perfekte konsistens, kan du pynte din smoothie med forskelligt julepynt, så den bliver smuk og julehyggelig. Din smoothie er nu klar til servering
Glædelig jul
*Tips, du kan fryse dine frugter og grøntsager inden de bliver for gamle, på den måde har du altid lidt lækkert at lave en smoothie, greenie eller juice med. Det er godt for miljøet og pengepungen.
